När man bor ensam som jag gör och tydligen varannan svensk enligt DN så kan det vara svårt att få ut jobbiga känslor. Jag har ju alltid i och för sig varit en sån som gått och samlat på mig eftersom jag har svårt att känna att jag har rätt att må dåligt. Men i och med att jag är singel har jag hittat vissa knep för att få ut aggression, frustration och ledsamhet.
1. Boxning
2. Lyssna på låtar som jag har en känslomässig anknytning till: Bonny Tyler - It's a heartache, Smokie - Living next door to Alice, Eric Clapton - Tears in heaven eller Kelly Clarkson - Because of you.
3. Ring in en vän, alt spring över till en
4. Gå två timmars promenader
5. Avled dig själv... om du har tillgång: sex
Idag har jag avverkat tre av dessa fem punkter.
och nu ska jag ta till punkt 3.
Puss
lördag, oktober 25, 2008
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar